কন্টেন্টে যান

BMI ক্যালকুলেটর

আপনার উচ্চতা এবং ওজন দিয়ে শরীরের ভর সূচক (BMI) গণনা করুন

আপনার তথ্য দিন

BMI সম্পর্কে জানুন

BMI (Body Mass Index) হল একটি সহজ গণনা যা আপনার উচ্চতা এবং ওজনের অনুপাত দেখায়। এটি আপনার শরীরের চর্বির পরিমাণ সম্পর্কে একটি সাধারণ ধারণা দেয়।

সীমাবদ্ধতা: BMI শুধুমাত্র একটি সাধারণ নির্দেশক। এটি পেশির ভর, হাড়ের ঘনত্ব, বয়স, লিঙ্গ এবং জাতিগত পার্থক্য বিবেচনা করে না।

পরামর্শ: আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে সঠিক পরামর্শের জন্য একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।

অন্যান্য স্বাস্থ্য টুলস

আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন হিসাব সহজেই করুন

বয়স ক্যালকুলেটর

জন্ম তারিখ থেকে বয়স নির্ণয়

আপনার জন্ম তারিখ দিয়ে সঠিক বয়স, মাস এবং দিন গণনা করুন। মোট দিন, সপ্তাহ এবং পরবর্তী জন্মদিনের তথ্য জানুন।

ব্যবহার করুন

রক্তচাপ ট্র্যাকার

রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ

আপনার রক্তচাপের রেকর্ড রাখুন এবং স্বাস্থ্য অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন। সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক চাপ ট্র্যাক করুন।

ব্যবহার করুন

ক্যালরি ক্যালকুলেটর

দৈনিক ক্যালরি প্রয়োজন

আপনার বয়স, লিঙ্গ এবং কার্যকলাপ অনুযায়ী দৈনিক ক্যালরি প্রয়োজন গণনা করুন। ওজন বাড়ানো, কমানো বা বজায় রাখার জন্য ক্যালরি নির্ধারণ করুন।

ব্যবহার করুন

গর্ভাবস্থা ক্যালকুলেটর

প্রসবের সম্ভাব্য তারিখ

শেষ মাসিকের তারিখ দিয়ে প্রসবের সম্ভাব্য তারিখ এবং গর্ভাবস্থার সপ্তাহ গণনা করুন। গর্ভাবস্থার বিভিন্ন পর্যায় সম্পর্কে জানুন।

ব্যবহার করুন

মাসিক চক্র ক্যালকুলেটর

মাসিক চক্র ট্র্যাকিং

আপনার মাসিক চক্র ট্র্যাক করুন এবং পরবর্তী মাসিকের সম্ভাব্য তারিখ জানুন। উর্বর সময়কাল এবং ডিম্বস্ফোটনের তারিখ গণনা করুন।

ব্যবহার করুন

ঔষধ রিমাইন্ডার

ঔষধ খাওয়ার সময়

আপনার ঔষধ খাওয়ার সময়সূচী সেট করুন এবং সময়মত রিমাইন্ডার পান। ঔষধের নাম, ডোজ এবং সময় নির্ধারণ করুন।

ব্যবহার করুন